생강 효능

생강은 한약 재료로도 쓰일 만큼 몸에 좋은 효능을 지니고 있습니다. 한방에서는 뜨겁고 매운 성분을 이용하는데, 몸이 찬 사람에게 좋고 일반적으로 소음인에게 좋다고 합니다. 생강 효능 멀미 진정: 메스꺼움을 일으키는 뇌 활동을 …

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검은깨 효능

대표적인 블랙 푸드 검은깨 효능으로 탈모 치료 효과가 있다는 것은 많이 알려져 있지만, 검은 깨의 효능은 여기서 멈추지 않는다. 동의보감에는 검은 깨(흑임자)를 먹으면 기운을 도와 살이 찌고 골수와 뇌가 충실해 지며 …

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황사에 좋은 음식: 중금속 배출, 호흡기 건강, 피부 알레르기에 좋은 음식

황사에 좋은 음식은 중금속과 노폐물 배출 효능이 있고 호흡기 질환에도 좋은 음식들입니다. 흙먼지와 미세 먼지 속에 섞인 공해물질과 중금속이 우리 몸에 쌓이지 않도록 배출 시켜 주고, 호흡기에 좋은 효능이 있거나 피부 …

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