10가지 걷기운동 효과

걷기운동 효과 10가지

걷기 운동은 누구나 쉽게 할 수 있습니다. 걷기운동의 10가지 효과를 알게 되면 걷기 운동을 하지 않을 이유가 없어질 것입니다. 한국겅강증진개발원이 발간한 한국인을 위한 걷기 가이드라인 책자(pdf)에 따르면 규칙적인 걷기운동 효과 10가지는 …

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가계대출관리방안 때문에 걱정이신가요?

얼마 전(2020년 11월 13일) 금융위원회에서 가계대출관리방안을 발표했습니다. 신용대출이 늘어나는 추세를 막고, 장기적으로 총부채원리금 상환액(DSR) 기준으로 대출 심사가 이루어 지도록 대출 관리의 선진화를 마련하겠다는 내용이었습니다. 그러자 ‘영끌 막차 타자’… 규제 발표후 주말 …

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정기·반기 신청 못했다면 근로장려금 기한 후 신청 하세요

근로장려금, 자녀장려금 기한 후 신청 안내

근로장려금 및 자녀장려금(이하 근로·자녀 장려금)은 저득자의 사업과 근로 의욕을 높이고 자녀 양육비를 지원하기 위한 근로·자녀 장려 세제에서 그 신청 자격 및 금액을 정하고 있습니다. 근로·자녀 장려금은 신청 자격이 된다고 해서 자동으로 …

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