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저항성 전분이 다이어트에 좋은 이유…

저항성 전분은 탄수화물에 들어 있다는 것 아시나요? 밥이나 밀가루 등의 탄수화물을 많이 먹으면 살이 찐다는 것이 우리가 알고 있는 상식입니다. …

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카테고리 건강

천연 가습기 스킨답서스

가을, 겨울이 되면 건조해 지기 때문에 실내 습도를 유지해 줄 필요가 있습니다. 가습기를 사서 습도를 유지하기도 하지만, 자연 식물 같은 …

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카테고리 라이프 팁

PC초보도 할 수 있는 좀비 PC 확인법은?

좀비 PC란 간단히 말해 악성코드에 감염되어 해커가 마음대로 조종할 수 있게 된 컴퓨터를 말합니다. 스펀지 제로와 다큐 프로그램에서 다룬 영향으로 …

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카테고리 테크

가장 확실한 냉장고 냄새 제거 방법

관리를 안 해 주면 뭐든지 말썽이죠. 냉장고 냄새 제거 방법으로 상쾌한 냉장고를 유지하세요. 냉장고도 청소 관리를 제대로 해 주지 않으면 …

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카테고리 라이프 팁

계속되는 한파, 내 차는 안전한가? 겨울철 차량 관리 법

한 겨울 아침에 갑자기 차가 시동이 걸리지 않는다면? 차가 시름시름 하더니 갑자기 시동이 꺼진다면? 눈 내린 날 도로 주행으로 내 …

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카테고리 라이프 팁

말린과일 당분: 말린과일이 다이어트에 좋지 않은 이유

식이섬유와 미네랄이 풍부하여 변비에 좋기 때문에 말린 과일을 다이어트 음식으로 먹는 분이 많은데요, 말린과일은 오히려 살을 찌게 만들 수 있다는 …

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카테고리 건강

매트리스 청소법, 이렇게 해보세요…

이불은 최악의 경우 세탁기에 돌려 햇빛에 말리기라도 하지만, 매트리스는 어떻게 청소해야 할 지…, 하지만 알고보면 매트리스 청소법은 그리 어려운 것이 …

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카테고리 라이프 팁

베이킹소다 욕실청소, 깨끗함과 냄새까지 잡아줘요.

베이킹소다는 참 쓸모가 많은 놈입니다. 욕실 청소를 대부분 락스를 이용하죠. 하지만, 독한 락스 냄새가 부담스럽고 또 피부가 걱정이라면 베이킹소다를 이용하여 …

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카테고리 라이프 팁

새해인사말 문구 모음

새해 인사할 때, 새해 인사 문자 보낼 때 참고할 만한 문구를 모아 보았습니다. 참고 하셔서, 즐겁고 희망차고 따뜻한 새해 인사를 …

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카테고리 라이프 팁
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