다이어트 실패 이유

다이어트에 성공하는 법 한가지… 어쩌면 너무 당연한 것 같아서 지나치고 마는 것입니다. 바로 다이어트에 실패했던 이유에 대한 기억을 되살려서 그 이유를 다시 반복하지 않는 것입니다. 다이어트에 실패하는 다섯 가지 이유 저마다 실패했던 이유는 다를 텐데요…, 그래도 공통적인 것들은 있습니다. 아래 다섯 가지를 참고해서 자신에게 해당되는 것이 있나 살펴보세요. 수동적인 다이어트  다이어트는 본인이 하는 것입니다. 그리고 … 더 읽기