잘못된 다이어트 상식

내가 알고 있는 다이어트 정보 중에 혹시 잘못된 다이어트 정보는 없을까? 사진: Raleene 때로는 상식처럼 알고 있지만 사실은 다이어트에 도움이 되지 않는 정보 들도 있습니다. 잘못 알고 있는 다이어트 상식들, 다이어트 오해들을 알아 보겠습니다. 잘못된 다이어트 상식들 끼니를 거르면 살이 빠진다? 아침을 거르는 사람이 그렇지 않은 사람 보다 살 찐 경우가 많습니다. 끼니를 거르면 두 가지 … 더 읽기