생 마늘 입냄새! 잘 없어지지 않습니다. 그렇다고 삼겹살에 생 마늘 넣고 쌈 싸먹는 맛을 포기할 수는 없지요? 문제는 즐거운 삼겹살 파티 후 입 냄새입니다. 마늘 때문에 생기는 입 냄새를 없애는 방법 중의 하나는 녹차 잎을 씹은 후 양치질을 하는 것이라고 하지요. 그런데, 문제가 있습니다. 양치질을 할 수 없는 상황도 많다는 것이지요. 이럴 때는 무작정 기다리는 … 더 읽기
실크 블라우스 세탁하기 전 우유에 담가 두었다가 세탁하면 실크가 변색되는 것을 막을 수 있다는 얘기를 들었지만…, 실크 블라우스는 가격도 비싸고 해서 다루기 조심스러울 수 밖에 없습니다. 실크 블라우스에 우유가 언급되는 것은 실크 소재는 알칼리에 약하기 때문에 중성세제를 써야 하는데, 우유는 중성이기 때문입니다. (우유가 알칼리성이라고 오해하는 분이 많지만, 사실은 중성에 가깝다고 합니다.) 그렇다고 해도 실크 블라우스를 … 더 읽기
오래 전부터 “잠이 안 오면 따뜻한 우유 한 잔을 마시라!” 라는 말이 있습니다. 제 경우에는 이 말을 몇 번 따라 해 보았지만 크게 효과를 보지는 못했던 기억이 있습니다. 과연 우유는 숙면에 도움이 되는 것일까요? 숙면을 취하기 위해서는 우리 뇌에서 멜라토닌 이라고 하는 호르몬이 분비 되어야 한다고 합니다. 이 호르몬이 분비되면 잠이 오게 되며 깊은 잠을 … 더 읽기
유통기한이 지난 우유, 먹을 수는 없고 그냥 버리나요? 날짜 지난 우유도 여러 가지 활용할 수 있습니다. ‘날짜 지난 우유 활용법’을 알아 보기 전에 먼저 우유가 상했는지 여부를 알아내는 방법이 있어 소개 합니다. 냉장 보관을 제대로 하지 않은 경우는 유통기한이 지나지 않았어도 우유가 상하는 경우가 있잖아요. 우유 상했는지 알아 내는 노하우 우유를 차가운 물에 몇 방울 … 더 읽기
골다공증은 골 밀도가 낮아져서 뼈가 쉽게 손상되거나 부러질 상태에 이른 경우에 진단됩니다. 골다공증은 “조용한 도둑”이란 별명이 있을 정도로 워낙 조용히 진행되어 따로 검사를 하지 않는 한 자가 인식하기 어려운 병이기도 합니다. 하지만, 일단 골다공증에 이르고 나면 쉽게 골절에 이를 수 있어 통증은 물론이고 위험하기도 하지요. 골다공증은 남성보다는 여성이 더 잘 걸리는 데 이는 ‘에스트로겐’이라는 뼈를 … 더 읽기