미세먼지 대처법

사진출처: YTN 미세먼지란? 미세먼지는 말 그대로 아주 미세하게 작은 먼지를 부르는 말입니다. 머리카락 굵기의 7분의 1 정도라고 하니 그 입자 하나 하나는 현미경으로 보아야 확인할 수 있습니다. 그러나, 미세먼지 농도가 짙어지면 이야기는 달라집니다. 마치 황사를 보는 것과 같이 미세먼지도 뿌옇게 보입니다. 그런데 미세 먼지는 미세하게 작은 먼지라고 받아 들이기 보다는 미세하기 작은 유해 물질이라고 생각하는 … 더 읽기

황사에 좋은 음식: 중금속 배출, 호흡기 건강, 피부 알레르기에 좋은 음식

황사에 좋은 음식은 중금속과 노폐물 배출 효능이 있고 호흡기 질환에도 좋은 음식들입니다. 흙먼지와 미세 먼지 속에 섞인 공해물질과 중금속이 우리 몸에 쌓이지 않도록 배출 시켜 주고, 호흡기에 좋은 효능이 있거나 피부 알러지를 방지해 주는 음식들을 정리해 보았습니다. 황사가 올 때는 외출을 삼가는 것이 좋겠지만, 외출이 불가피한 경우도 있고 설사 외출을 하지 않는다고 해도 황사를 완전히 … 더 읽기

황사에 대비 하는 법

황사란? 중국 대륙 북부 고비 사막, 타클라마칸 사막, 황하 상류 지대의 흙먼지가 건조한 봄 날씨에 상승 기류를 타고 1,000m 이상 상공으로 오른 후 편서풍을 타고 우리나라까지 날아 오는 현상이다. 비가 적게 내리면 황사는 더 심해 진다. 일본에서는 코사라고 부르고 있고, 일본 뿐 아니라 하와이 심지어는 미국 본토 캘리포니아까지 날라갈 때도 있다. 황사가 요즘에 특히 문제가 … 더 읽기