중고차구매 전, 사고차 여부 알아내는 법

중고차를 구입할 때 가장 중요한 것은 사고여부를 살피는 것이다. 중고차 가격에 큰 영향력을 미치기도 하고 중고차 유지 비용을 예상해 볼 수도 있고 안전 면에서도  중요하기 때문이다. 중고차사이트 카즈에서 소개한 ‘사고차 구분하는 자가진단법’을 통해 간단하게 체크할 수 있는 팁을 알아보았다. 부위별 연결볼트, 고정볼트 자세히 관찰 본넷을 열고 양쪽 바퀴 위에 있는 휀다의 고정볼트를 확인한다. 볼트의 페인트칠이 … 더 읽기

다이어트 성공 하는 3가지 확실한 팁

비결은 복잡하지 않다. 단순한 것이 가장 강력하다. 다이어트에 성공할 수 있는 단순하지만 강력한, 그래서 성공을 보장하는 팁 3가지를 확인해 보시라.  1. 자신의 라이프 스타일에 맞는 다이어트 계획을 짜라 다이어트 계획은 현실적이어야 한다. 직장에 다니는 사람이 낮 시간에 운동한다는 계획을 세운다면 비현실적이다. 가정 주부가 밥을 먹지 않는 다이어트를 하겠다는 것도 비현실적이다. 출장이 잦은 사람이 하얀 쌀 … 더 읽기

냉동 야채가 더 신선하다?

신선한 야채는 비타민과 미네랄과 다른 영양소가 풍부하다. 밭에서 바로 수확한 신선한 야채와 냉동 야채의 영양소와 맛은 비교하는 것이 무의미할 것이다. 그러나, 가정에서 식탁에 오르는 야채는 밭에서 바로 수확한 것이 아니라. 운송과정에 시간이 들고 저장과정에 시간이 들고, 일부 야채는 판매기간을 감안해 덜 익은 채 수확되기도 한다. 산지 직송이라고 해도 시장이나 마트까지 운송 기간이 있고 시장이나 마트에서 … 더 읽기

요요 현상 극복하는 5가지 방법

요요 현상 때문에 힘들게 뺀 살이 다시 불었다면? 이는 대부분 음식 섭취량만 줄이고 운동은 하지 않는 다이어트를 한 경우이다.  다이어트는 식이요법과 운동요법의 균형을 잘 맞춰서 6개월 이상의 장기 프로젝트로 해야 요요 현상을 극복할 수 있다. 어떤 면에서는 요요 현상 극복 까지 포함한 것이 다이어트 계획이라고 볼 수도 있다. 여건이 된다면 전문가와 상담하여 자신에게 맞는 다이어트 … 더 읽기

윈도우 7, 비스타 바탕화면 바로 가기 화살표 제거 하는 법

바탕화면에 있는 바로가기 아이콘에는 화살표가 표시됩니다. 화살표가 표시되는 이유는 바탕화면에 있는 실제파일(실제파일 아이콘에는 화살표가 붙지 않습니다.)과 구분하여 주기 위함입니다. 화살표가 붙지 않은 아이콘을 바탕화면에서 삭제하면 실제 파일도 삭제된다는 것을 경고하기 위함입니다. 하지만, 바탕화면에 실제 파일을 보관하지 않는 사용자라면 바로가기 아이콘에 붙은 화살표는 눈만 거슬립니다. 이 화살표를 제거하여 표시되게 하는 것이 보기에 좋죠.  바탕화면 바로가기 아이콘에 … 더 읽기

머그컵 묵은 때 깨끗이 씻어 내는 법

사무실에 있는 머그컵, 오랫동안 쓰다 보면 커피나 녹차의 묵은 때가 끼기 마련이죠. 오랫 동안 묵은 경우에는 세제로도 잘 지워지지 않아 기분이 상쾌하질 않습니다. 하지만, 베이킹 소다로 간단하게 묵은 때를 씻어 낼 수 있습니다. 머그잔 뿐 아니라, 다른 컵, 접시 등에도 써 먹을 수 있습니다. 머그컵을 물에 한번 담아 물기가 남아 있도록 합니다. 베이킹 소다가 적당이 … 더 읽기

어그부츠 안전하게 세탁 하는 법

따뜻하고 편하고 패션까지 살려 준 어그 부츠, 이제는 깨끗이 손질하여 보관 해 주기를 기다리고 있겠죠? 문제는 지난 겨울 발 품 파느라 고생한 만큼, 더러워지고 냄새도 난다는 것. 다시 내년 겨울을 기약하며 깨끗하게 세탁하여 보관하는 게 좋겠지요. 하지만, 어그 부츠는 잘 못 세탁하면 모양이 쪼라든지 하여 다시 신을 수 없게 됩니다. 안전하게 어그부츠 세탁하는 법을 알아 … 더 읽기

워드 2007 본문 (표준) 한글 폰트 영어폰트 다르게 변경하는 법

워드 글꼴 설정

워드 2007로 글을 작성할 때 본문 표준(Normal) 폰트를 디폴트인 맑은 고딕 폰트가 아닌 다른 폰트로 변경을 했음에도 불구하고 다음에 MS 워드를 열면 다시 디폴트인 맑은 고딕 폰트로 돌아가 있는 경험을 하지 않았나요? 맑은 고딕 폰트를 그대로 쓴다면야 귀찮을 것이 없지만, 맑은 고딕이 아닌 다른 폰트를 쓰고자 한다면, 워드 2007의 디폴트 폰트를 바꿔주는 것이 편합니다. 워드 … 더 읽기

윈도우 7 에어로 테마와 기능 끄는 법

윈도우 7의 에어로 테마는 윈도우 XP 테마에 비하면 더 멋있습니다. 대부분의 사용자가 좋아하죠. 소수이기는 하지만, 윈도우 에어로 테마를 싫어 하시는 분도 보긴 했습니다만…… 윈도우 7의 에어로 테마는 윈도우 비스타때부터 도입된, 반투명한 제목 표시줄과 창틀 외에도, 아래의 세가지 기능이 더 있습니다. 에어로 스냅(Aero Snap): 열려진 창을 마우스로 드래그하여 모니터 상단으로 옮기면 창이 최대화 된다든지, 모니터 왼쪽이나 … 더 읽기